Проверьте правильность введённого названия, либо воспользуйтесь общим списком элементов.
Библиотека 3Run.su
Энциклопедия паркура, фрирана и смежных дисциплин.
Сейчас здесь 40 элементов, 67 вопросов и 210 ответов
Несколько случайных элементов энциклопедии
![]() Категория: Акрострит Боковое сальто в группировке – одно из самых простых и безопасных сальто. Вращение происходит не вперёд или назад, а в сторону. С этим связана ... | ![]() Категория: Акрострит Вращение в воздухе на 360 градусов при выполнении заднего сальто (180° – полпируэта; 540° – полтора пируэта; 720° – двойной пируэт). Легче ... | ||||
![]() Категория: Акрострит Переднее сальто в группировке с двух ног, выполняемое с двойным оборотом через голову. Существует много вариаций этого элемента – в разных ... | ![]() Категория: Трикинг 540 Gyro, в котором вращение проходит не вертикально, а в горизонтальной плоскости. | ![]() Аэриал твист представляет собой вертикальную версию битвиста. Винт выполняется не на бабочке, а на колесе без рук. При этом он идёт в противоположную ... |
Обсуждение элементов
- Сообщение к элементу Задний ролл:
легко
8 ноября 2013 - Сообщение к элементу Боковое сальто:
можно, выполнять боковое сальто через плечи?
25 июля 2013 - 2 сообщения к элементу Корк:
- 3 сообщения к элементу Боковое сальто:
- 3 сообщения к элементу Гайнер:
- 2 сообщения к элементу Переднее сальто:
Умеют многие, действительно хорошо умеют еденицы.
22 апреля 2011 Так со всеми базовыми элементами ))
23 апреля 2011 - 2 сообщения к элементу Корк:
перед паркхаусом научился))?
17 апреля 2011 ага ))
17 апреля 2011 - 2 сообщения к элементу Стрекосат:
а это не Kick the moon случайно??
15 апреля 2011 Мункик это вариация стрекосата.
Там немного другая техника выполнения, за счет чего смещение плоскости еще больше.16 апреля 2011 - 2 сообщения к элементу Корк:
Да)))
14 апреля 2011 Я его наконец вроде научился )))
14 апреля 2011 - Сообщение к элементу Spinning hook:
Спасибо, вашу работу видим, вы - молодцы=)
14 апреля 2011 - Сообщение к элементу Аэриал твист:
Лоу потом еще в корк ушел))
8 апреля 2011