Spinning hook
Heel kick, Reverse round kick, Reverse roundhouse kick, Reverse turning kick, Spin kick, Wheel kick | Выполнение - шаг 1 |
 | Выполнение - шаг 2 |
 | Выполнение - шаг 3 |
 | Выполнение - шаг 4 |
 | Выполнение - шаг 5 |
 | Выполнение - шаг 6 |
Дочерние элементы
ТорнадоПервый «чит» удар. С разворота выполняется двойной удар ногами. Из поворота начинается первый замах-удар ногой, похожий на обычный удар с разворота. Но его основная задача – поднять тело вверх, чтобы позволить нанести второй удар как можно выше. Одновременно с махом этой ногой нужно оттолкнуться другой ногой и нанести ей удар внутрь. Приземление на первую ногу.
Вариации
КомпассоУдар ногой с разворота с касанием пола рукой. Обычно используется как связующий элемент в трикерских связках.
Простая ссылка
Текст ссылки
BB-код
HTML-код
Результат экспорта
Экспорт обычной текстовой ссылки на Spinning hook.
Если хотите, можете указать свой текст ссылки, либо выбрать один из псевдонимов этого элемента (список псевдонимов появится при клике на поле Текст ссылки).
Данный вариант экспорта подходит как для блогов (HTML-версия), так и для форумов (BB-версия).
Ссылка-виджет
Текст ссылки
JS-скрипт
HTML-код
Результат экспорта
Данный вариант экспорта идеально подойдёт для владельцев собственных сайтов.
Вы добавляете строчку JS-скрипта на свой сайт (обычно скрипты помещаются внутри тега
JS-скрипт анализирует страницу, находит все вставленные ссылки и, при наведении на них курсора мыши, показывает всплывающую подсказку с кратким описанием элемента.
Обратите внимание, если ранее Вы уже пользовались данным виджетом и на Вашем сайте уже присутствует наш JS-код, то добавляеть его повторно не нужно.
Блин, админы, добавляйте хотя б по одному элементу в неделю...
Обновление элементов уже пошло. Вчера выложил видео еще для двух и несколько обновил.
Сегодня обновлю еще два требующих доработки и выложу пять новых.
Спасибо, вашу работу видим, вы - молодцы=)