Спрашивайте!На любой вопрос есть ответ.
Роман Чупров
спрашивает
Как правильно крутить винт через арабку?
Вопрос задан 20 марта 20114 ответа
  • Александр Гончурин
    ответил 20 марта 2011

    Стопоришь ногу, идешь по сальто, выпрямляешься, крутишь, встаешь :D :cheesygrin:

  • Роман Чупров
    ответил 20 марта 2011

    расскажи по больше о "встаёшь", у меня на ноги не получается!

  • Амаль Сэмелли
    ответил 20 марта 2011

    Во время выполнения бокового сальто, когда ты находишься уже в воздухе и прокрутил примерно четверть оборота нужно резким движением распрямиться, одновременно задавая плечами руками и поворотом головы вращение. Винт прокручивается довольно легко и быстро. Главное - не сорвать само сальто иначе просто не хватит высоты, чтобы встать на ноги. Также тело во время винта нужно стараться держать прямым. Не разбрасывать ноги и руки в стороны например :D

  • Копченый
    ответил 20 марта 2011

    Легче делать с подшагом винт,хотя правильная арабка делаеться с хода,без подскока,ну и делаешь арабу,потом када землю увидел группу резко отпускаешь,носки тянешь чтоб тело прямое было и плечами себя закручиваешь в сторону противоположную ноге с которой толкаешься,легче крутить полтора винта чем один,а головой по моему на винтах крутить не правильно,хотя с арабским винтом я точно не знаю