Акрострит

Акробатика (акро, акрострит) - паркур включает элементы из многих подобных дисциплин.
Различного рода сальто и др. элементы из классических спортивных дисциплин. А также многие их производные...

Элементы в энциклопедии разделены по типам, семействам и категориям.

Сортировать по:названиюсложностипо букве
  • Фляк
    низкая сложность

    Фляк

    Категория: Акрострит

    Переворот назад, осуществляемый с толчка с ног. Атлет выполняет толчок с ног, запрокидывается назад, встаёт на руки и затем снова на ноги (бросок с рук на ноги называется курбетом). Основной связующий и разгонный элемент в акробатических комбинациях.